IL PRIMO LABORATORIO QUEST’ANNO SARÀ DEDICATO A RICONOSCERE I NOSTRI BISOGNI, ED A SVILUPPARE UN LINGUAGGIO PER PARLARNE APERTAMENTE.

Che sia un bisogno di tranquillità o più dialogo.

Di sentirsi ascoltati e capiti.

Di trovare equilibrio tra il lavoro e il tempo libero.

Oppure di libertà o di giocare e ridere.

Che sia di sentirsi apprezzati e valorizzati.

O di ricevere più affetto e contatto fisico.

Ognuno di noi ne ha tanti e probabilmente sono differenti a quelli degli altri. Iniziamo col  accettali, perché sono una bellissima parte di chi siamo! …e quando sono soddisfatti, la vita è più squisita!

Avrà luogo in uno dei paesi più autentici delle Dolomiti: sicuro e accogliente, Fornesighe è circondato da natura incontaminata. Trascorreremo un’intera giornata assieme in buona compagnia, imparando e praticando strumenti vitali di coaching, con varie pause tra una pratica di yoga dolce, una facile passeggiata nel bosco, tecniche di respirazione, e un pranzo delizioso e salutare con vista panoramica sulle montagne.

Questo il programma:

09:15 ritrovo in latteria a Fornesighe
09:30 yoga dolce
10:00 LABORATORIO parte 1 
12:00 pranzo vegetariano
13:30 passeggiata o riposo
15:00 LABORATORIO parte 2
17:00 saluti